« Кутре

Нервност и стрес

Най-често с малкия пръст се свързва чувството за ниско самочувствие. Вероятно сте човек, който постоянно се тревожи за нещата или мисли прекалено много. 

Докато правите упражнението, забравете за всичките задачи, които имате да правите, опитайте се да прочистите ума си и да останете в сегашния момент.