« Прощавайте
Прощавайте на другите и на себе си
Животът е твърде кратък, за да го запълвате с разочарования, недоразумения, ядове и съжаление. Освободете се от всичко това, като се научите да прощавате. Така ще премахнете негативната енергия, която държите заради себе си и/или другите.
Има много начини да направите това. Един от тях е да си записвате всичко, от което искате да се освободите. След това демонстративно го разкъсайте на малки парченца и го изхвърлете. По този начин прощавате за всичко, което е било написано на листчето. Може дори на глас да повторите няколко пъти, че прощавате на всеки, който ви е наранил по някакъв начин.
Прошката към себе си и другите ще ви освободи и ще донесе повече светлина в живота. Това, от своя страна, ще доведе до повишаване на вибрациите и съзнанието ви.