« Достатъчно вода
Пийте достатъчно вода.
Получаването на достатъчно вода е от съществено значение за вашето здраве. Водата спомага за поддържането на нивата на телесните течности, което от своя страна е много важно за бъбреците и тяхната функция да чистят основния токсин в организма, азота от урината и кръвта.