« Четене

Четенето на книга може да намали нивата на стрес, да ви помогне да спите по-добре, да поддържа мозъка ви бистър и да предпази от развитие на Алцхаймер. Но преди да се обърнете към вашия Kindle, трябва да вземете под внимание следния факт: четенето от екрана може да ви изтощи интелектуално и да това да си спомните прочетеното да е много по-трудно. Ученето и четенето от хартия са много по-благоприятни за мозъка и развитието му.