« Кисело мляко

Ако сте със стомашно-чревни разстройства се препоръчва да се избягва консумацията на млечни продукти, освен сирене към препечената филия хляб. Киселото мляко е другото изключение, което може да ви помогне. То е важен пробиотик, който се грижи за чревния баланс и за правилното функциониране на чревната система. Консумирайте натурално кисело мляко без добавки на плодове и захари в него.