« Масаж

Масажът с нагрят камък е СПА процедура прилагана още в турския хамам. Чрез нагретия камък топлината стига до костите и отпуска тялото, като помага за лечението на болки в ставите. Тази СПА процедура е подходяща и за деца и не създава стрес за организма. След процедурата тялото се обтрива обилно с пяна и завършва с тонизиращ масаж. В края клиентът взема контрастен душ.

При СПА терапията, масаж с вулканични камъни  се използват нагрети до 50 градуса вулканични камъни. Предварително тялото се масажира с ароматни масла и камъните се поставят върху енергийните центрове в него, за да ви изпълнят с енергия. Когато изстинат, камъните се заменят с нови загрети камъни. Обикновено при наличието на места с болка, камъните изстиват по-бързо. Процедурата увеличава притока на кислород към клетките, регулира кръвното налягане и значително подобрява кръвообращението.

Хидромасажът е СПА процедура, която използва струи с вода с високо налягане, за да масажира тялото и да подобри циркулацията на кръвта. Той успокоява, отпуска и облекчава болката в ставите и мускулите. Топлината на водата пък отваря порите и подпомага почистването на кожата.

Шведският масаж е класическият и най-често срещаният масаж. При него се използва масажно масло, което понякога се дообогатява с различни аромати за допълнително подпомагане на релаксацията. Той може да се модифицира, така че да е подходящ и за бременни жени, при които да облекчи болките и напрежението в долната част на гърба, раменете и краката.

Рефлексният масаж се фокусира върху различни части от тялото, чрез упражняване на натиск върху конкретни точки. По този начин се освобождава натрупано напрежение в дадена област на тялото и се подобрява кръвообращението.

Ватсу масажът наподобява известният шиацу масаж, но се провежда в специален басейн, в който температурата на водата трябва да бъде максимално близка до тази на тялото. При него, с помощта на терапевта, човек се отпуска максимално над водата, след което масажистът започва да го „ бута” в различни посоки. Това позволява мускулите да се разтегнат добре.